Sakit Kepala

BANYAK FAKTOR PENYEBAB SAKIT KEPALA

MARI KITA PAHAMI, pemicu sakit kepala dan cara pertolongan pertama sebelum benar-benar jadi penyakit sakit kepala sebagai berikut:

I. Masalah Sakit Kepala Ringan 
II. Masalah Sakit Kepala Sedang
III. Masalah Sakit Kepala Berat

Ad. I. Masalah Sakit Kepala Ringan

Ketika menghadapi masalah rutinitas membutuhkan perhatian sebelum sakit kepala menjadi mengganggu aktivitas kerja. Kerja tidak melihat kerja biasa atau kerja keras maka akan timbul sakit kepala. Jangan tunggu parah segera antisipasi dengan cepat. Gejala-gejala memberi isyarat akan timbul sakit kepala seputar kepala berat, telinga terasa tertutup, mepeg cepil, balideug (bahasa sunda) berdengung, pundak pegal di barengi ada pusing-pusing. Maka selalu sediakan penghangat (cair dan cream) di rumah atau dalam perjalanan kemanapun bepergian.

Pertolongan pertama pilih kesukaan anda salah satu dari penghangat cair atau mau cream? Oleskandi beberapa titik seperti di belakang telinga, beri di lubang telinga, tengkuk dan usapkan di pundak kiri kanan lalu di pijat-pijat ringan. Pijatan ringan bisa di seputar pundak dan kepala.

Pilihan lain selain penghangat cair atau cream, bisa memilih penghangat di tempel di kulit. Gunakan satu (1) lembar itu di gunting-gunting untuk di letakkan di beberapa titik di belakang telinga, tengkuk dan pundak.

Semoga bermanfaat dan bisa membantu menghilang sembuhkan sakit kepala tanpa harus memberi obat-obatan.


 II. Masalah Sakit Kepala Sedang

Karena suatu alasan tidak membawa penghangat cair dan cream serta penghangat tempel di kulit, sakit kepala bisa berlanjut. Lakukan saja pijatan-pijatan ringan di seputar belakang telinga, tengkuk dan pundak serta bisa juga di kepalanya.

Jika sakit kepala karena hal tidak menyediakan penghangat, cream dan atau penghangat tempel di kulit maka sakit kepala akan terus berlanjut. Gunakan vitamin-vitamin saja. Hindari minum obat-obatan.

III. Masalah Sakit Kepala Berat

Sakit kepala sudah memasuki tahap migren dan lain sebagainya, sakit kepala berat ini lebih baik anda banyak istirahat, santai, berdoa, dengar musik dan tidur-tiduran dengan mengkonsumsi vitamin-vitamin saja dan hindari minum obat-obatan.

***

label/INFO KESEHATAN

·         Gabung belajar nulis bersama secara on line di  groups/hobibacanulisgambar.HBNG

·         Halaman fanspage facebook: HOBI BACA NULIS GAMBAR (HBNG)

·          http://www.facebook.com/pages/NOVEL-SEPERTI-AKU/  Pesan bisa ke in box maria ana.  
atau langsung ke penerbit www.leutikaprio.com

·         http://www.facebook.com/pages/BUKU-SAYA/  bisa pesan ke in box http://www.facebook.com/ari.hidayat. atau ke Penerbit langsung http://www.facebook.com/penerbit.arias

·         Belum ad admin? Ya ad dulu ya  Maria ana.

·         Belum ad? Ya ad dululah http://www.facebook.com/ari.hidayat.

·         http://www.facebook.com/pages/hobibacanulisgambarjejualan.comhobibacanulisgambar.wordpress.com/
  info Amazon.com. Klik, Shop Amazon Computers – New Laptop